I går hadde jeg min første time med personlig trener. Jeg skal bevilge meg 4 timer for å komme i gang med trening. Det er faktisk prekært. Jeg er i ferd med å slite ut sofaen og musklene svinner hen.
Jeg har sykla tre ganger til jobb i de siste dagene, og det er jammen deilig! Rent bortsett fra at deler av turen er langs en svært traffikert vei uten gang- og sykkelsti. Det er rett og slett med liv og helse som innsats. Bilene suser av gårde helt inntil den hvite stripa, og jeg er rett på utsida av den.
Men jeg skulle jo si noe om opplevelsen med personlig trener!
Det er helt fantastisk å ha en ung, sprek mann som har planlagt en morsom og slitsom treningsøkt for bare meg, og som geleider meg gjennom det hele og forteller meg at jeg flink underveis. Anbefales!
Treninga er utrolig effektiv og jeg er sååå støl i dag - og det skal nok bli verre det neste døgnet :)
Jeg har sykla tre ganger til jobb i de siste dagene, og det er jammen deilig! Rent bortsett fra at deler av turen er langs en svært traffikert vei uten gang- og sykkelsti. Det er rett og slett med liv og helse som innsats. Bilene suser av gårde helt inntil den hvite stripa, og jeg er rett på utsida av den.
Men jeg skulle jo si noe om opplevelsen med personlig trener!
Det er helt fantastisk å ha en ung, sprek mann som har planlagt en morsom og slitsom treningsøkt for bare meg, og som geleider meg gjennom det hele og forteller meg at jeg flink underveis. Anbefales!
Treninga er utrolig effektiv og jeg er sååå støl i dag - og det skal nok bli verre det neste døgnet :)
 | |||||||
| Bilde nasket fra iform.no. |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Skriv veldig gjerne inn en kommentar. Jeg syns det er kjempehyggelig!